Огромное Вам спасибо за подробное описание упражнений.
Я всё никак не собирусь пойти на курсы, хотя знаю, что надо. Но у меня такой график работы, что я никак не могу выбраться.
Если можно, вышлите мне тоже картинки - я напишу в личку свой адрес.
По поводу пренатальной диагносики - в Америке всё по желанию пациента. Анализ околоплодных вод бесплатный и, если не ошибаюсь, обязательный, только после 35 лет. А до 35 лет этот анализ платный. А за узи "воротниковой зоны" - кажется, это так называется по-русски - нужно платить 1000 долларов. Нам сказали, что в моём возрасте риск небольшой, поэтому я не делала ни того, ни другого анализа. Зато теперь волнуюсь: а мало ли что? Я ведь тоже ужасная перестраховщица.
