| Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
| Кулинарный форум Хорошей кухни > Антресолька > Подготовка к зачатью, беременности и родам |
| Автор: Yelena 13.12.2004 - 00:16 |
| Viki не трудно , сладкого немного хочется, но это быстрее психологически. Это диета не для похудения, она очень разумная и сбалансированная, голодной на ней не будешь точно. Надо есть каждые 2-4 часа, я до диеты так часто не ела. Мне сказали, что если не есть больше 4 часов, то собственный жир начнет перерабатываться в углеводы и уровень сахара в крови повысится, а как раз этого надо избегать. Катерина колебания не очень большие, но все 3 пробы после нагрузки стабильно выше нормы. С другой стороны, я в нормальных условиях 100 гр. глюкозы только под пистолетом выпить могу. У нас в последнее время стали очень осторожны с этим, меняли нормы в сторону ужесточения. Ну а с моим характером это точно, лучше перестраховаться ( мама сказала, что чем больше у меня живот, тем меньше мозгов в голове, и не поспоришь - научный факт ) , хотя я тут даже и не прошу ничего сама, врач всем дает на всякий случай. |