Филе кеты запеченное с кунжутом
400 г филе кеты (на 2 порции) 1 ч. л. кунжута Маринад: 2 ч. л. соевого соуса 2 ч. л. мёда 1 ч. л. французской горчицы Смещать все ингредиенты Филе кеты промыть, обсушить. Нарезать на порционные кусочки. Замариновать в маринаде, накрыть чашу пищевой пленкой и оставить в холодильнике на 20-30 минут пока нагреется духовка. Снять пищевую пленку, выложить филе в форму, посыпать кунжутом и запекать и 180 градусах 20 минут. За это время можно приготовить гарнир: рис с замороженным горошком, кукурузой и острым красным перцем |